Gimnastyka dla seniorów

Już od przyszłego wtorku zaczynamy! - 13.10.2026 r.

 

Ruszają nasze zajęcia „Gimnastyka dla seniorów” w CAS Salwator – będzie ruch, dobra energia i przede wszystkim regularna dawka aktywności.

Będziemy spotykać się regularnie, żeby zadbać o sprawność, kondycję i dobre samopoczucie. Bez pośpiechu, bez presji – każdy ćwiczy na miarę swoich możliwości.

 

Bo na aktywność nigdy nie jest za późno!

 

Do zobaczenia już we wtorek – ćwiczymy razem i dbamy o formę!